Fusilli de espelta

Fusilli de espelta

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (56 grams) contains 190 calories, 6.7 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 39.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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761.6
calorias
26.9
proteína
156.8
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
761.6
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.2 mg 0%
Carboidratos Totais 156.8 g 57%
Fibra Alimentar 13.4 g 47%
Açúcares 4.5 g
proteína 26.9 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.8 mg 3%
Ferro 6.7 mg 37%
Potássio 560 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.9%
13.7%
6.4%
Gordura: 50 cal (6.4%)
Proteína: 107 cal (13.7%)
Carboidratos: 627 cal (79.9%)

About Fusilli de espelta

Fusilli de Espelta é uma deliciosa massa feita a partir de grãos antigos, oferecendo um toque saudável aos seus pratos favoritos. Produzida a partir de farinha de espelta orgânica, esta massa em forma de espiral não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes. Originária da Europa, a espelta tem um sabor rico e aveludado e é repleta de proteínas, fibras e minerais essenciais. É uma opção fantástica para aqueles que procuram uma alternativa saudável para o coração, pois é mais fácil de digerir do que o trigo tradicional. Perfeita para saladas, assados ou simplesmente misturada com o seu molho favorito, a Fusilli de Espelta traz um toque de charme rústico à sua mesa, enquanto apoia uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor da tradição a cada garfada!