1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1098.9 mg | 47% | |
| Carboidratos Totais | 120.9 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 16.5 g | 58% | |
| Açúcares | 11.0 g | ||
| proteína | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.9 mg | 4% | |
| Ferro | 5.5 mg | 30% | |
| Potássio | 274.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatia de pão de espelta
A fatia de pão de espelta é uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de pão. Feito a partir de grãos antigos, a espelta, este pão tem um sabor amendoado e uma textura robusta. Originária da Europa, a espelta tem sido apreciada por séculos e é conhecida por sua rica história na panificação tradicional. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, a fatia de pão de espelta apoia a digestão saudável e fornece energia sustentada. Também é mais fácil de digerir do que o trigo comum, tornando-se uma ótima opção para aqueles com sensibilidades leves. Desfrute-o torrado, com pastas, ou como a base perfeita para o seu sanduíche favorito. Descubra a bondade saudável da fatia de pão de espelta hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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