Fatia de pão de espelta

Fatia de pão de espelta

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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659.3
calorias
22.0
proteína
120.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
659.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1098.9 mg 47%
Carboidratos Totais 120.9 g 43%
Fibra Alimentar 16.5 g 58%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.9 mg 4%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 274.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.9%
13.6%
11.4%
Gordura: 73 cal (11.4%)
Proteína: 88 cal (13.6%)
Carboidratos: 483 cal (74.9%)

About Fatia de pão de espelta

A fatia de pão de espelta é uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de pão. Feito a partir de grãos antigos, a espelta, este pão tem um sabor amendoado e uma textura robusta. Originária da Europa, a espelta tem sido apreciada por séculos e é conhecida por sua rica história na panificação tradicional. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, a fatia de pão de espelta apoia a digestão saudável e fornece energia sustentada. Também é mais fácil de digerir do que o trigo comum, tornando-se uma ótima opção para aqueles com sensibilidades leves. Desfrute-o torrado, com pastas, ou como a base perfeita para o seu sanduíche favorito. Descubra a bondade saudável da fatia de pão de espelta hoje!