Panquecas de speculoos

Panquecas de speculoos

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 35.7 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.5%
7.9%
28.5%
Gordura: 171 cal (28.5%)
Proteína: 47 cal (7.9%)
Carboidratos: 380 cal (63.5%)

About Panquecas de speculoos

Panquecas de Speculoos são uma deliciosa fusão de panquecas fofas infundidas com os sabores quentes e temperados dos tradicionais biscoitos Speculoos. Originárias da Bélgica, essas delícias misturam ingredientes como canela, noz-moscada e açúcar mascavo, criando um perfil reconfortante e aromático. Embora ofereçam um prazeroso deleite, elas contêm açúcar e manteiga, tornando-as uma doce tentação. No entanto, você pode facilmente torná-las mais saudáveis utilizando farinha integral ou adicionando aveia para mais fibras. Perfeitas para o café da manhã ou sobremesa, as Panquecas de Speculoos trazem um gostinho de charme belga ao seu prato!