1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 57.1 g | 203% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 14.3 mg | 79% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Especiarias speculaas
As Speculaaskruiden são uma mistura perfumada de especiarias tradicionalmente utilizada na culinária holandesa e belga, especialmente durante a época festiva. Esta deliciosa mistura geralmente inclui canela, noz-moscada, gengibre, cravinho e pimenta branca, criando um perfil saboroso e aromático. Muitas vezes associadas aos biscoitos speculaas, estas especiarias não só trazem um sabor rico, mas também oferecem benefícios para a saúde. A canela pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, enquanto o gengibre e o cravinho são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias. Enquanto a mistura realça sobremesas, seu calor também pode elevar pratos salgados, tornando as Speculaaskruiden uma adição versátil à despensa. Adote esta mistura de especiarias para trazer um toque do espírito festivo europeu para a sua culinária durante todo o ano!
