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Special K

Special K

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (31 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
480
calorias
24
proteína
88.0
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (124g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 880 mg 38%
Carboidratos Totais 88.0 g 32%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 16 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 32.0 mg 177%
Potássio 120 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

75.5%
20.6%
3.9%
Gordura: 18 cal (3.9%)
Proteína: 96 cal (20.6%)
Carboidratos: 352 cal (75.5%)

About Special K

Special K é um cereaL nutritivo feito de arroz crocante e grãos integrais, cuidadosamente formulado para proporcionar um crocante satisfatório. Originário dos Estados Unidos, esta escolha de café da manhã icônica é enriquecida com vitaminas e minerais essenciais, incluindo ferro e vitaminas B, para energizar o seu dia. Com baixo teor de açúcar e alta em fibras, o Special K ajuda a promover uma dieta equilibrada, apoiando sua jornada de bem-estar sem comprometer o sabor. Aproveite com frutas frescas ou uma colher de iogurte para um começo deliciosamente saudável para a sua manhã!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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