1 serving (55 grams) contains 198 calories, 11.0 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
396 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.3 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 550 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 66 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 11 g | 39% | |
| Açúcares | 13.2 g | ||
| proteína | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 220 mcg | 1100% | |
| Cálcio | 220 mg | 16% | |
| Ferro | 16.5 mg | 91% | |
| Potássio | 330 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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