Albóndiga Espanhola

Albóndiga Espanhola

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
31.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Albóndiga Espanhola

Albóndigas espanholas são uma reviravolta saborosa em um prato clássico, combinando carne moída de boi ou porco com especiarias aromáticas como páprica, alho e cominho. Essas esferas saborosas são frequentemente cozidas em um rico molho de tomate, inspirado na culinária espanhola tradicional. Embaladas com proteínas, elas oferecem uma opção de refeição substanciosa, perfeita para energia sem culpa. Embora possam ser indulgentes devido à sua deliciosa textura de molho, você sempre pode acompanhá-las com legumes frescos ou grãos integrais para um equilíbrio mais saudável. Aproveite o sabor vibrante da Espanha a cada mordida deliciosa!