1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Albóndiga Espanhola
Albóndigas espanholas são uma reviravolta saborosa em um prato clássico, combinando carne moída de boi ou porco com especiarias aromáticas como páprica, alho e cominho. Essas esferas saborosas são frequentemente cozidas em um rico molho de tomate, inspirado na culinária espanhola tradicional. Embaladas com proteínas, elas oferecem uma opção de refeição substanciosa, perfeita para energia sem culpa. Embora possam ser indulgentes devido à sua deliciosa textura de molho, você sempre pode acompanhá-las com legumes frescos ou grãos integrais para um equilíbrio mais saudável. Aproveite o sabor vibrante da Espanha a cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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