ataulfo

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Fruit

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (25 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.7
calorias
1.9
proteína
35.9
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
141.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.9 g 13%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 33.1 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.1%
4.8%
5.1%
Gordura: 8 cal (5.1%)
Proteína: 7 cal (4.8%)
Carboidratos: 143 cal (90.1%)

About ataulfo

O Limão Espanhol é uma delícia tropical, repleto de vitamina C e antioxidantes. Frequentemente encontrado na culinária latino-americana, seu sabor brilhante e tangy melhora tudo, desde salsas até sobremesas. Esta pequena fruta, também conhecida como "quenepa", possui um sabor doce e azedo único que a torna um petisco refrescante. Rico em fibras, o Limão Espanhol apoia a saúde digestiva, enquanto sua baixa contagem de calorias o torna um prazer sem culpa. Aproveite esta fruta vibrante como um lanche ou em bebidas, e saboreie o sol dos trópicos a cada mordida!