1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 47.3 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 189.3 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Flan espanhol
O flan espanhol é uma sobremesa cremosa de pudim de caramelo que é um pilar querido da culinária espanhola e latino-americana. Feito com ingredientes simples como ovos, leite, açúcar e baunilha, é assado lentamente para alcançar uma textura sedosa e sabor intenso. Coberto com um delicioso molho de caramelo, cada mordida derrete na boca. Embora ofereça uma doçura encantadora, é importante desfrutar desta iguaria com moderação devido ao seu teor de açúcar e gordura. Deleite-se na alegria aveludada do flan espanhol, uma iguaria clássica que traz um sabor de tradição para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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