1 serving (100 grams) contains 266 calories, 10.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
266 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.7 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sódio | 925 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.1 g | 3% | |
| Açúcares | 5.1 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 12 mcg | 60% | |
| Cálcio | 97 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 261 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de presunto
O Sanduíche de Spam é uma reviravolta única no clássico favorito americano, misturando fatias saborosas de Spam com alface fresca, tomates suculentos e picles apimentados, tudo entre duas fatias de pão robusto. Originário da conveniência das refeições do meio do século XX, este sanduíche captura o espírito da comida reconfortante. Enquanto o Spam adiciona um sabor rico e salgado, também é rico em sódio e pode ter mais gordura. Para equilibrar, você pode adicionar vegetais nutritivos ou optar por pão integral. Aproveite essa gostosura nostálgica, perfeita para um almoço rápido ou um lanche delicioso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - sanduíche de presunto DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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