sanduíche de presunto

sanduíche de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 50/100

1 serving (100 grams) contains 266 calories, 10.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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266
calorias
10
proteína
27.6
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
266
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 1.7 g
Colesterol 30 mg 10%
Sódio 925 mg 40%
Carboidratos Totais 27.6 g 10%
Fibra Alimentar 1.1 g 3%
Açúcares 5.1 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 12 mcg 60%
Cálcio 97 mg 7%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 261 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.6%
15.1%
43.4%
Gordura: 115 cal (43.4%)
Proteína: 40 cal (15.1%)
Carboidratos: 110 cal (41.6%)

About sanduíche de presunto

O Sanduíche de Spam é uma reviravolta única no clássico favorito americano, misturando fatias saborosas de Spam com alface fresca, tomates suculentos e picles apimentados, tudo entre duas fatias de pão robusto. Originário da conveniência das refeições do meio do século XX, este sanduíche captura o espírito da comida reconfortante. Enquanto o Spam adiciona um sabor rico e salgado, também é rico em sódio e pode ter mais gordura. Para equilibrar, você pode adicionar vegetais nutritivos ou optar por pão integral. Aproveite essa gostosura nostálgica, perfeita para um almoço rápido ou um lanche delicioso!