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Onigiri de presunto

Onigiri de presunto

Snack

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
15.8
proteína
71.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.9%
12.2%
32.9%
Gordura: 170 cal (32.9%)
Proteína: 63 cal (12.2%)
Carboidratos: 284 cal (54.9%)

About Onigiri de presunto

Onigiri de Spam é uma deliciosa fusão de sabores salgados e texturas reconfortantes. Este bolinho de arroz japonês apresenta uma combinação perfeita de arroz curto temperado, uma generosa fatia de Spam grelhado e um invólucro de alga nori. Originário do Japão, o onigiri é um petisco adorado, frequentemente apreciado pela sua conveniência e sabor satisfatório. Enquanto o Spam adiciona uma proteína rica e repleta de umami, ele é mais alto em sódio e gordura, então a moderação é importante. No entanto, o arroz fornece energia e a alga nori adiciona minerais essenciais, tornando-o um petisco divertido e satisfatório que equilibra sabor e nutrição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.