1 serving (57 grams) contains 166 calories, 7.1 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
410.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.1 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 12.4 g | 62% | |
| Gordura Poli-insaturada | 3.7 g | ||
| Colesterol | 106.4 mg | 35% | |
| Sódio | 1456 mg | 63% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 33.6 mcg | 168% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 789.6 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About presunto
O Spam é um produto de carne enlatada versátil feito de porco e presunto, temperado com sal, açúcar e vários aromatizantes. Originário dos Estados Unidos durante a Segunda Guerra Mundial, rapidamente se tornou um item básico em muitos lares, especialmente nas cozinhas havaianas e asiáticas. Embora o Spam seja conveniente e estável em prateleira, também é rico em sódio e conservantes. No entanto, é rico em proteínas e pode ser uma adição rápida e saborosa às refeições. Seja frito, assado ou grelhado, o Spam traz um sabor único e salgado a pratos ao redor do mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - presunto DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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