Espaguete alho e óleo

Espaguete alho e óleo

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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705.9
calorias
14.1
proteína
88.2
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
705.9
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 88.2 g 32%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.4%
8.4%
39.3%
Gordura: 264 cal (39.3%)
Proteína: 56 cal (8.4%)
Carboidratos: 352 cal (52.4%)

About Espaguete alho e óleo

Spaguetti Aglie Olio é um prato clássico italiano que combina simplicidade e sabor em perfeita harmonia. Feito com apenas três ingredientes principais - espaguete, alho e azeite de oliva - este prato é um pilar da culinária italiana. O alho adiciona um aroma rico, enquanto o azeite de oliva confere uma textura suave e sedosa. Misturado com uma pitada de flocos de pimenta vermelha para dar um toque picante, é um equilíbrio delicioso de sabores. Com seus ingredientes mínimos, o Spaguetti Aglie Olio não só é rápido de preparar, mas também destaca os benefícios para a saúde do azeite de oliva, oferecendo gorduras saudáveis para o coração. Perfeito para uma refeição satisfatória que é reconfortante e leve!