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Espaguete com molho branco

Espaguete com molho branco

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
320.0
calorias
9.6
proteína
40.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

52.2%
12.5%
35.2%
Gordura: 108 cal (35.2%)
Proteína: 38 cal (12.5%)
Carboidratos: 160 cal (52.2%)

About Espaguete com molho branco

Espaguete Com Molho Branco é um prato cremoso e indulgente que combina espaguete al dente com um molho branco delicioso feito de manteiga, farinha e leite, frequentemente enriquecido com alho, queijo Parmesão e um toque de noz-moscada. Este clássico italiano traz conforto à mesa enquanto oferece um equilíbrio de carboidratos e proteínas. Embora seja rico e satisfatório, você pode torná-lo mais leve usando massa integral e adicionando vegetais vibrantes como espinafre ou cogumelos. Perfeito para um jantar aconchegante, Espaguete Com Molho Branco encanta todos os paladares, tornando-se um favorito atemporal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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