1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spaghetti com vôngoles
Sopes com Feijão e Queijo é um prato mexicano delicioso que apresenta tortilhas de milho espessas, feitas à mão e cobertas com uma mistura saborosa de feijão refrito e queijo derretido. Originários do coração do México, esses sopes não são apenas deliciosos, mas também versáteis, permitindo vários acompanhamentos como abacate ou salsa fresca. Repletos de proteínas dos feijões e vitaminas de quaisquer vegetais adicionados, eles oferecem um impulso nutritivo. Embora possam ser indulgentes, especialmente com queijo, os sopes podem ser facilmente tornados mais saudáveis com ingredientes frescos. Mergulhe neste clássico reconfortante que certamente satisfará seus desejos!
