Espaguete com legumes ao molho de tomate

Espaguete com legumes ao molho de tomate

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorias
6.4
proteína
36
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 320.0 mg 13%
Carboidratos Totais 36 g 13%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.4 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.6%
12.9%
14.5%
Gordura: 28 cal (14.5%)
Proteína: 25 cal (12.9%)
Carboidratos: 144 cal (72.6%)

About Espaguete com legumes ao molho de tomate

Espaguete com Legumes ao Molho de Tomate é um prato vibrante e saudável, cheio de sabor e nutrientes. Essa receita clássica italiana apresenta espaguete perfeitamente al dente coberto com um rico molho de tomate, repleto de legumes frescos como pimentões, abobrinha e espinafre. Rico em vitaminas e fibras, oferece uma opção saudável para pratos de massa tradicionais, tornando-se uma opção deliciosa para vegetarianos e para quem busca desfrutar de uma refeição equilibrada. A cada garfada, saboreie a deliciosa combinação de sabor e saúde que torna esse prato um queridinho em cozinhas ao redor do mundo.