1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.1 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com legumes e carne
Espaguete com Vegetais e Carne é um prato substancial e vibrante que mistura lindamente os sabores da cozinha italiana. Esta refeição encantadora apresenta um espaguete al dente misturado com uma colorida mistura de vegetais frescos como pimentões, abobrinha e espinafre, todos complementados por carne moída saborosa, seja de carne bovina, peru ou frango. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, este prato não só é satisfatório, mas também uma forma fantástica de incorporar mais legumes à sua dieta. Com seu equilíbrio de carboidratos e vegetais, Espaguete com Vegetais e Carne é uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer jantar em família!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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