1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com molho de tomate e mussarela
Espaguete com Molho de Tomate e Mussarela é um delicioso clássico italiano que combina massa al dente, molho de tomate rico e queijo mussarela cremoso. Este prato reconfortante apresenta tomates maduros ao sol, oferecendo uma explosão de sabor enquanto fornece antioxidantes. A mussarela adiciona uma textura deliciosa, derretendo lindamente à medida que se funde com o molho quente. Embora seja uma refeição satisfatória, tenha em mente que a moderação é fundamental - é substancial, mas pode ser rica em carboidratos e calorias. Aproveite este prato querido para ter um gostinho da Itália que parece tanto indulgente quanto saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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