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Espaguete com tomates secos ao sol

Espaguete com tomates secos ao sol

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
14.1
proteína
70.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.7%
13.3%
20.0%
Gordura: 84 cal (20.0%)
Proteína: 56 cal (13.3%)
Carboidratos: 282 cal (66.7%)

About Espaguete com tomates secos ao sol

Espaguete com Tomates Secos ao Sol é um delicioso prato italiano que combina massa al dente com o rico e tangy sabor dos tomates secos ao sol. Misturado com azeite de oliva, manjericão fresco e uma pitada de queijo parmesão, este prato explora o sabor enquanto permanece leve e saudável. Os tomates secos ao sol são ricos em antioxidantes, e o azeite de oliva contribui com gorduras saudáveis para o coração. Perfeito para um jantar rápido durante a semana, é uma maneira deliciosamente simples de desfrutar de uma refeição italiana clássica que satisfaz tanto o paladar quanto a saúde. Mergulhe nesta tigela vibrante de bondade e saboreie cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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