1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spaghetti com cogumelos
Espaguete com Cogumelos é um prato italiano delicioso que combina massa al dente com cogumelos terrosos refogados, criando um perfil de sabor rico e saboroso. Misturado em um leve molho de alho e azeite, esta refeição destaca o robusto umami dos cogumelos frescos, tornando-se um favorito dos vegetarianos. Repleto de nutrientes, os cogumelos são baixos em calorias, mas ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e impulsionando o sistema imunológico. Finalizado com uma pitada de salsinha fresca ou queijo parmesão ralado, este prato não apenas satisfaz o paladar, mas também sustenta uma dieta equilibrada e saudável. Desfrute de um favorito italiano clássico que é reconfortante e nutritivo!
