Esparguete com almôndegas

Esparguete com almôndegas

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (212 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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210
calorias
7
proteína
25
carboidratos
9.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (212g)
Calorias
210
% Valor Diário*
Gordura Total 9.0 g 11%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 19.1 mg 6%
Sódio 721 mg 31%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 7 g
proteína 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 210 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

47.8%
13.4%
38.8%
Gordura: 81 cal (38.8%)
Proteína: 28 cal (13.4%)
Carboidratos: 100 cal (47.8%)

About Esparguete com almôndegas

Espaguete com Almôndegas é um prato clássico italo-americano, amado por muitos ao redor do mundo. Fios macios de espaguete são amorosamente entrelaçados com almôndegas suculentas e saborosas feitas de carne moída de boi ou porco, temperadas com uma combinação perfeita de ervas e especiarias. Coberto com um rico molho marinara caseiro, é um banquete reconfortante que aquece a alma. Enquanto o macarrão fornece carboidratos para energia, as almôndegas adicionam proteínas e nutrientes essenciais. Basta lembrar, pode ser um pouco indulgente com suas porções generosas, mas desfrutá-lo com moderação faz dele uma adição encantadora a qualquer refeição. Aprofunde-se nessa deliciosa tradição culinária hoje!