Blog Research API Download App
Espaguete com almôndegas e queijo

Espaguete com almôndegas e queijo

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
405.4
calorias
16.9
proteína
50.7
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 50.7 g 18%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 13.5 mcg 67%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.7%
17.2%
31.0%
Gordura: 121 cal (31.0%)
Proteína: 67 cal (17.2%)
Carboidratos: 202 cal (51.7%)

About Espaguete com almôndegas e queijo

Espaguete Com Almôndegas E Queijo é um clássico reconfortante que combina massa al dente com almôndegas saborosas aninhadas em um rico molho marinara, tudo coberto com uma generosa pitada de queijo derretido. Este prato adorado tem origem na culinária ítalo-americana, reunindo sabores substanciais que aquecem a alma. Embora seja delicioso e satisfatório, também é rico em carboidratos e gorduras, então aproveite com moderação. Rico em proteínas das almôndegas e nutrientes opcionais dos vegetais adicionados, pode ser uma refeição equilibrada quando acompanhado de uma salada. Delicie-se com a deliciosidade do Espaguete Com Almôndegas E Queijo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.