1 serving (350 grams) contains 438 calories, 20.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 67.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.5 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 22.5 mg | 7% | |
| Sódio | 497.5 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 6.1 g | ||
| proteína | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 437.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Espaguete à Bolonhesa é um prato clássico italiano que combina massa al dente com um molho de carne rico e saboroso. Feito de carne moída de boi ou linguiça, tomates, alho e ervas aromáticas, este prato explode em sabores. Embora ofereça uma porção generosa de proteína e nutrientes essenciais dos tomates, também pode ser rico em sódio e gordura saturada, então a moderação é fundamental. Perfeito para jantares em família ou uma noite aconchegante em casa, Espaguete à Bolonhesa é uma comida reconfortante que aquece o coração e encanta o paladar. Aproveite cada garfada deste favorito atemporal!