1 serving (350 grams) contains 438 calories, 20.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 67.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.5 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 22.5 mg | 7% | |
| Sódio | 497.5 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 6.1 g | ||
| proteína | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 437.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com molho de carne
Espaguete à Bolonhesa é um prato clássico italiano que combina massa al dente com um molho de carne rico e saboroso. Feito de carne moída de boi ou linguiça, tomates, alho e ervas aromáticas, este prato explode em sabores. Embora ofereça uma porção generosa de proteína e nutrientes essenciais dos tomates, também pode ser rico em sódio e gordura saturada, então a moderação é fundamental. Perfeito para jantares em família ou uma noite aconchegante em casa, Espaguete à Bolonhesa é uma comida reconfortante que aquece o coração e encanta o paladar. Aproveite cada garfada deste favorito atemporal!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Espaguete com molho de carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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