Espaguete com queijo ralado

Espaguete com queijo ralado

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
17.6
proteína
70.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.6%
16.1%
19.3%
Gordura: 84 cal (19.3%)
Proteína: 70 cal (16.1%)
Carboidratos: 282 cal (64.6%)

About Espaguete com queijo ralado

Espaguete Com Queijo Ralado é um prato italiano clássico que combina massa al dente e queijo rico e saboroso. Essa refeição simples, porém satisfatória, apresenta espaguete, frequentemente coberto com uma generosa polvilhada de Parmesão fresco ou Pecorino Romano. Embora seja um prato básico na culinária italiana, é amado em todo o mundo por seu sabor reconfortante. Feito principalmente de trigo duro, o espaguete é uma boa fonte de carboidratos, oferecendo energia para o seu dia. Combiná-lo com queijo adiciona proteínas e cálcio, embora a moderação seja essencial para manter o prato saudável. Aprecie esse favorito atemporal que aquece o coração e encanta o paladar!