1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com amêijoas e mexilhões
Espaguete com amêijoas e mexilhões é um prato delicioso oriundo das regiões costeiras da Itália. Esta massa vibrante é preparada com amêijoas suculentas e mexilhões tenros, cozidos em um molho aromático de alho, vinho branco e salsinha fresca. Rico em proteínas e repleto de minerais essenciais, é uma escolha saudável que exibe a abundância do mar. Com seu molho leve e saboroso, este prato aguça seu paladar enquanto mantém a saúde. Aproveite um sabor da Itália que não é apenas satisfatório, mas também nutritivo!
