1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com frango e legumes
Espaguete com Frango e Vegetais é um prato delicioso que combina fios de massa tenra, pedaços suculentos de frango e uma mistura de vegetais coloridos como pimentões, brócolis e cenouras. Essa receita inspirada na culinária italiana não apenas reconforta, mas também é rica em nutrientes. O frango magro fornece uma ótima fonte de proteínas, enquanto os vibrantes vegetais contribuem com vitaminas e minerais essenciais. Misturado em um molho leve de óleo de oliva ou à base de tomate, é uma alternativa mais saudável às massas cremosas e pesadas, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição satisfatória que nutre seu corpo. Aprecie os sabores e a nutrição a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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