1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About abóbora-spaghetti com molho vermelho
Abóbora Espaguete com Molho Vermelho é um prato delicioso e nutritivo que oferece uma reviravolta satisfatória na massa tradicional. Esta refeição vibrante apresenta fios macios de abóbora espaguete assada, imitando perfeitamente a textura da massa ao mesmo tempo que é baixa em calorias e carboidratos. Coberto com um molho vermelho rico e saboroso feito de tomates maduros, alho e ervas aromáticas, este prato é cheio de sabor, tornando-se um favorito na culinária italiana. Rico em vitaminas e fibras, é uma alternativa saudável às massas pesadas, mas ainda satisfaz no sabor, garantindo que você não perca os prazeres da comida reconfortante. Aproveite esta criação saudável como um delicioso jantar durante a semana ou um banquete acolhedor de fim de semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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