1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abóbora espaguete com molho de carne
O Espaguete de Abóbora com Molho de Carne é uma deliciosa e nutritiva variação da clássica comfort food italiana. Este prato apresenta fios de abóbora macios e assados, servindo como uma alternativa de baixo teor de carboidratos à massa tradicional. Coberto com um rico molho de carne caseiro feito com carne magra moída, tomates e ervas aromáticas, ele explode em sabor enquanto é repleto de proteínas e vegetais. Originário da robusta culinária italiana, este prato oferece uma opção saudável rica em fibras e vitaminas. Não é apenas delicioso, é um prazer sem culpa que torna a alimentação saudável satisfatória e agradável. Perfeito para jantares em família ou preparação de refeições, o espaguete de abóbora com molho de carne é uma escolha reconfortante e rica em nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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