Chow Mein de frango com abóbora espaguete

Chow Mein de frango com abóbora espaguete

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorias
16.0
proteína
16.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.4 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.0%
Gordura: 72 cal (36.0%)
Proteína: 64 cal (32.0%)
Carboidratos: 64 cal (32.0%)

About Chow Mein de frango com abóbora espaguete

O Esparguete de Abóbora com Frango Chow Mein é um delicioso twist de um prato clássico asiático, com frango tenro, vegetais vibrantes e a textura única do esparguete de abóbora em vez das tradicionais massas. Este refogado saboroso combina molho de soja, alho e gengibre para um sabor irresistível. Rico em nutrientes, o esparguete de abóbora é baixo em calorias e rico em fibra, tornando-se uma excelente opção para quem se preocupa com a saúde. Com pimentos coloridos, cenouras crocantes e cebolinha verde, este prato não só tem um aspeto vibrante como também apoia uma dieta equilibrada. Desfrute desta refeição satisfatória e sem culpa, perfeita para qualquer ocasião!