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Espaguete ao pomodoro

Espaguete ao pomodoro

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 393.7 mg 17%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.7%
13.3%
20.0%
Gordura: 56 cal (20.0%)
Proteína: 37 cal (13.3%)
Carboidratos: 188 cal (66.7%)

About Espaguete ao pomodoro

O Espaguete ao Pomodoro é um prato italiano clássico que demonstra a simplicidade em sua forma mais refinada. Feito com espaguete "al dente" envolvido em um vibrante molho de tomate, é preparado com tomates frescos, alho, manjericão e um fio de azeite de oliva. Proveniente do coração da Itália, este prato destaca a importância de ingredientes de qualidade. Repleto de vitaminas dos tomates e gorduras saudáveis do azeite de oliva, o Espaguete ao Pomodoro é uma refeição leve e satisfatória. Embora seja reconfortante e delicioso, esteja atento aos tamanhos das porções, pois seu teor de carboidratos pode ser alto. Aproveite este favorito intemporal que aquece a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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