Espaguete olio

Espaguete olio

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
11.8
proteína
70.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.9%
9.7%
32.5%
Gordura: 158 cal (32.5%)
Proteína: 47 cal (9.7%)
Carboidratos: 282 cal (57.9%)

About Espaguete olio

O Spaghetti Olio é um prato clássico italiano que exibe lindamente a simplicidade e o sabor. Feito com apenas alguns ingredientes-chave - espaguete, alho, azeite de oliva e um toque de flocos de pimenta vermelha - este prato é originário das vibrantes ruas de Nápoles. Rico em azeite de oliva que faz bem ao coração e repleto de alho aromático, o Spaghetti Olio oferece não apenas um sabor delicioso, mas também um impulso de antioxidantes. Apesar de ser uma refeição reconfortante e satisfatória, lembre-se de que o controle de porções é essencial para mantê-lo mais saudável. Perfeito para um jantar rápido ou um mimo indulgente, o Spaghetti Olio é um favorito atemporal que traz a essência da Itália para a sua mesa.