1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 105 g | 38% | |
| Fibra Alimentar | 5.0 g | 17% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25.2 mg | 1% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 312.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão de espaguete
Os Noodles de Espaguete são massas longas e finas feitas de sêmola de trigo duro e água, originárias da Itália. Esses noodles versáteis são um pilar na culinária italiana, amados por sua capacidade de combinar com uma variedade de molhos, desde um rico marinara até um cremoso Alfredo. Não só são deliciosos, mas os noodles de espaguete fornecem uma excelente fonte de carboidratos, abastecendo seu corpo com energia. Embora sejam baixos em gordura e isentos de colesterol, a moderação é essencial, já que exagerar pode desequilibrar as calorias. Seja desfrutado em um prato clássico de massa ou em uma salada fresca, os noodles de espaguete trazem conforto e sabor a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Macarrão de espaguete DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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