1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 74.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 106.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão de espaguete cozido
Espaguete Cozido é um clássico italiano feito com ingredientes simples como semolina de trigo duro e água. Uma vez cozidos na perfeição, eles se transformam em um prato macio e reconfortante que combina com uma variedade de molhos, desde um rico marinara até um cremoso alfredo. Apesar de fornecerem uma fonte satisfatória de carboidratos para energia, vale ressaltar que são pobres em fibras a menos que sejam feitos com grãos integrais. O espaguete é versátil e pode ser combinado com vegetais frescos ou proteínas magras para uma refeição equilibrada, tornando-se uma escolha querida em todo o mundo. Aproveite a essência reconfortante da Itália a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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