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noodle de espaguete

noodle de espaguete

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
252.6
calorias
9.3
proteína
49.4
carboidratos
1.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
252.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.5 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.1 mg 0%
Carboidratos Totais 49.4 g 17%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 0.9 g
proteína 9.3 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.4 mg 0%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 70.9 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.6%
15.0%
5.4%
Gordura: 13 cal (5.4%)
Proteína: 37 cal (15.0%)
Carboidratos: 197 cal (79.6%)

About noodle de espaguete

Spaghetti Noodle é um clássico italiano feito de semolina de trigo duro e água, formando longos fios delicados que são versáteis e deliciosos. Originário da Itália, o espaguete é um componente adorado de inúmeros pratos, desde molho de tomate rico até Alfredo cremoso. Além de fornecer uma boa fonte de carboidratos para energia, é importante apreciá-lo com moderação, especialmente com molhos ricos. Variações integrais também estão disponíveis, oferecendo mais fibras e nutrientes para apoiar uma dieta equilibrada. Seja acompanhado de vegetais frescos ou carnes suculentas, o Spaghetti Noodle traz conforto e sabor para cada prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.