Esparguete à Bolonhesa

Esparguete à Bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
292.5
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
292.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.3 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.6%
19.4%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 56 cal (19.4%)
Carboidratos: 150 cal (51.6%)

About Esparguete à Bolonhesa

Espaguete à Bolonhesa é um clássico reconfortante que combina massa al dente com um molho rico e saboroso feito de carne moída, tomates e ervas aromáticas. Enraizado na culinária italiana, esse prato reúne sabores vibrantes e uma textura substanciosa, tornando-se um favorito ao redor do mundo. Enquanto os ingredientes saudáveis como carne magra e tomates fornecem proteína e antioxidantes, é importante aproveitá-lo com moderação devido ao seu teor calórico. Seja coberto com um pouco de Parmesão ou acompanhado de uma salada, o Espaguete à Bolonhesa é uma maneira deliciosa de saborear tradição e sabor a cada mordida!