espaguete às almôndegas

espaguete às almôndegas

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
16.0
proteína
40.0
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.5%
20.6%
27.8%
Gordura: 86 cal (27.8%)
Proteína: 64 cal (20.6%)
Carboidratos: 160 cal (51.5%)

About espaguete às almôndegas

Espaguete com Almôndegas é um prato clássico ítalo-americano que combina espaguete al dente e almôndegas saborosas em um rico molho marinara. Feitas com carne moída, migalhas de pão e ervas aromáticas, essas almôndegas tenras são cozidas em um molho de tomate vibrante repleto de sabor. Embora o prato ofereça uma opção de refeição substancial, é importante observar que pode ser rico em calorias e sódio. No entanto, você pode aumentar seu fator de saúde usando carnes magras, massa integral e adicionando um lado de vegetais frescos. Perfeito para jantares em família, o Espaguete com Almôndegas é a comida reconfortante em sua melhor forma!