Esparguete à Florentina

Esparguete à Florentina

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
14.2
proteína
56.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.6%
15.4%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 56 cal (15.4%)
Carboidratos: 226 cal (61.6%)

About Esparguete à Florentina

Espaguete Florentina é um prato delicioso que combina espaguete al dente com um vibrante molho de espinafre e ricota, originário do coração da Toscana, Itália. Este favorito rústico apresenta ingredientes frescos como alho refogado, ricota cremosa e um toque de noz-moscada, criando um sabor rico e satisfatório. Repleto de espinafre rico em nutrientes, é uma excelente fonte de vitaminas A e C, enquanto a massa integral adiciona fibras para um toque saudável ao coração. Aproveite um gostinho da Itália que é tão nutritivo quanto delicioso!