1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete à bolonhesa
Esparguete à Bolonhesa é um prato italiano rico e substancial que apresenta um molho de carne saboroso feito de carne moída, tomates, cebolas e ervas aromáticas. Originária de Bolonha, esta receita clássica é frequentemente combinada com esparguete al dente, criando um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Embora seja indiscutivelmente delicioso, esteja ciente de que pode ser rico em calorias e gorduras saturadas, dependendo da carne utilizada e do tamanho da porção. No entanto, também oferece uma boa fonte de proteína e pode ser tornar mais saudável ao incorporar mais vegetais ou usar carnes mais magras. Desfrute deste alimento reconfortante e intemporal que traz os sabores acolhedores da Itália para a sua mesa!
