Espaguete à bolonhesa

Espaguete à bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorias
11.8
proteína
35.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 35.4 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

54.5%
18.2%
27.4%
Gordura: 71 cal (27.4%)
Proteína: 47 cal (18.2%)
Carboidratos: 141 cal (54.5%)

About Espaguete à bolonhesa

Espaguete à Bolonhesa é um prato clássico italiano que combina massa al dente com um rico e saboroso molho de carne. Originário de Bolonha, esta receita encantadora apresenta carne moída, tomates, cebolas, cenouras e ervas aromáticas, cozidos até a perfeição. Embora indulgente em sabor, oferece um equilíbrio de proteínas e vegetais, tornando-o uma refeição reconfortante e satisfatória. No entanto, esteja atento às porções, pois o molho rico pode ser alto em calorias. Desfrute desta fusão atemporal de sabores que traz um pedacinho da Itália diretamente para a sua mesa!