1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Esparguete com molho de tomate
Espaguete com molho de tomate é um prato clássico italiano que traz conforto à mesa. Feito com espaguete al dente e um rico molho de tomate, muitas vezes é complementado com alho, manjericão e um toque de azeite de oliva. Este prato é um pilar da culinária mediterrânea, conhecida por sua ênfase em ingredientes frescos e saudáveis. Enquanto a massa fornece energia através de carboidratos, o molho de tomate é rico em vitaminas como C e K, juntamente com antioxidantes. No entanto, esteja atento aos açúcares adicionados e ao sódio em molhos comprados em lojas. No geral, Espaguete com Molho de Tomate é um equilíbrio encantador de sabores que pode ser tanto indulgente quanto nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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