1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete e molho de espaguete
Espaguete e molho de espaguete são um clássico amado na culinária italiana que traz conforto e sabor para milhões. Feito de semolina de trigo duro, o espaguete é rico em carboidratos complexos, fornecendo energia e saciedade. O molho, tipicamente uma mistura de tomates maduros, alho aromático, ervas frescas e um toque de azeite de oliva, transborda antioxidantes e vitaminas essenciais. Ao ser combinado com vegetais ou proteínas magras, é uma opção nutritiva, mas esteja atento aos açúcares ou gorduras adicionados nas variedades compradas em lojas. Aproveite este prato atemporal que celebra tradições culinárias, tudo enquanto nutre o corpo e a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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