1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.5 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 22.5 mg | 7% | |
| Sódio | 497.5 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 6.1 g | ||
| proteína | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 437.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com molho de carne
O Espaguete à Bolonhesa é um prato italiano clássico que traz conforto à sua mesa. Esta refeição substanciosa apresenta espaguete al dente coberto com um molho de carne rico e saboroso, feito de carne moída, tomates, cebolas e uma mistura de ervas e especiarias. É rico em proteínas, fornecendo nutrientes essenciais, enquanto os tomates contribuem com antioxidantes e vitamina C. No entanto, é importante estar atento aos níveis de sódio, frequentemente encontrados em molhos prontos. Com sua mistura perfeita de sabores e texturas, o Espaguete à Bolonhesa não é apenas um prato; é um abraço caloroso em uma tigela, ideal para encontros familiares ou uma noite aconchegante em casa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Espaguete com molho de carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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