1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com vôngoles
Espaguete Alle Vongole é um prato clássico italiano que apresenta os sabores delicados de amêijoas frescas. Originário das regiões costeiras da Itália, especialmente Campania e Lazio, este prato de massa simples e elegante combina espaguete al dente com vongole macias, temperadas com alho, azeite e um toque de vinho branco. O prato é guarnecido com salsa fresca e uma pitada de flocos de pimenta vermelha para um toque de calor. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Espaguete Alle Vongole oferece uma opção nutritiva, embora seja melhor apreciado com moderação devido ao seu teor de carboidratos. Delicie-se com esta maravilha do mar para um verdadeiro sabor da Itália!
