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Espaguete alla norma

Espaguete alla norma

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
304.1
calorias
9.5
proteína
43.9
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 6.8 mg 2%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 43.9 g 15%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 5.4 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.3%
13.3%
25.4%
Gordura: 72 cal (25.4%)
Proteína: 38 cal (13.3%)
Carboidratos: 175 cal (61.3%)

About Espaguete alla norma

Spaghetti Alla Norma é um prato siciliano clássico que combina massa al dente com um rico molho de tomate, beringela macia e uma pitada de ricota salata cremosa. Este prato vibrante destaca os sabores do Sul da Itália, reunindo ingredientes frescos e de origem local. Repleto de antioxidantes dos tomates e fibras das beringelas, proporciona uma experiência satisfatória e nutritiva. Embora seja indulgente com seu queijo por cima, você pode facilmente deixá-lo mais leve usando menos queijo ou optando por massa integral. Aproveite este prato querido, onde cada mordida conta uma história da herança siciliana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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