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Espaguete al cartoccio

Espaguete al cartoccio

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
10.1
proteína
40.5
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 13.5 mg 4%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 4.1 g
proteína 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.8%
14.7%
26.5%
Gordura: 72 cal (26.5%)
Proteína: 40 cal (14.7%)
Carboidratos: 162 cal (58.8%)

About Espaguete al cartoccio

Spaghetti Al Cartoccio é um delicioso prato italiano que apresenta espaguete envolvido em um molho rico e aromático recheado com frutos do mar frescos como camarão e lula, ao lado de legumes vibrantes como tomates e pimentões. Originário das regiões costeiras da Itália, este prato é assado de forma única em papel manteiga, permitindo que os sabores se misturem lindamente e criando um aroma maravilhoso enquanto cozinha. Rico em proteínas dos frutos do mar e nutrientes dos legumes, oferece uma opção de refeição saudável, especialmente quando combinado com massa integral. Deleite-se com esta experiência saborosa que é reconfortante e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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