1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 72.0 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 103.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spaghetti
O Spaghetti é um prato clássico italiano feito de semolina de trigo duro, água e um toque de sal, conhecido por sua textura rica e substancial. Tradicionalmente servido com uma variedade de molhos, desde um simples marinara até um alfredo cremoso, é um alimento básico na culinária italiana, amado ao redor do mundo. Repleto de carboidratos, fornece uma fonte rápida de energia, enquanto opções integrais oferecem fibras dietéticas, promovendo um sistema digestivo saudável. No entanto, é importante ficar atento aos tamanhos das porções e aos molhos pesados, os quais podem adicionar calorias extras. Delicie-se com o Spaghetti para um sabor delicioso da Itália, equilibrado com uma alimentação consciente para uma refeição saudável!
