Espaguete e almôndegas

Espaguete e almôndegas

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.0
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.3%
19.2%
32.5%
Gordura: 106 cal (32.5%)
Proteína: 62 cal (19.2%)
Carboidratos: 157 cal (48.3%)

About Espaguete e almôndegas

Espaguete e almôndegas são um prato clássico ítalo-americano que traz conforto e alegria à mesa. Macarrão de espaguete macio é perfeitamente cozido e coberto com almôndegas suculentas, feitas de carne moída de vaca, porco ou peru, misturadas com ervas e especiarias para um explosão de sabor. Combinado com um molho de tomate rico e tangy, este prato atiça o paladar. Embora ofereça proteínas das almôndegas, é importante estar atento ao tamanho da porção e aos carboidratos no macarrão. Com um acompanhamento de legumes frescos ou uma salada verde, espaguete e almôndegas podem fazer parte de uma refeição equilibrada que satisfaz seus desejos e aquece sua alma.