Almôndegas com esparguete

Almôndegas com esparguete

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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337.8
calorias
16.9
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
337.8
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.5%
21.1%
28.4%
Gordura: 90 cal (28.4%)
Proteína: 67 cal (21.1%)
Carboidratos: 162 cal (50.5%)

About Almôndegas com esparguete

Esparguete à Bolonhesa é um prato clássico ítalo-americano que aguça as papilas gustativas com os seus sabores substanciais. Uma combinação perfeita de esparguete al dente coberto com almôndegas tenras feitas de carne moída de vaca ou peru, misturadas com migalhas de pão, alho e ervas. Cozinhadas num rico molho de tomate, este prato é reconfortante e satisfatório. Enquanto as almôndegas fornecem proteína, o prato é melhor apreciado com moderação dado o seu teor de hidratos de carbono e calorias. Sirva com uma pitada de queijo Parmesão fresco e um acompanhamento de legumes para realçar o seu perfil nutricional. Deleite-se com este favorito adorado que traz um sabor de Itália diretamente para a sua mesa!