1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A almôndega de soja é uma deliciosa opção de base vegetal que oferece um impulso nutricional. Feitas principalmente de soja rica em proteínas, essas almôndegas são frequentemente misturadas com vegetais frescos, ervas e especiarias para um explosão de sabor. Originárias da culinária asiática, especialmente em pratos japoneses e chineses, as almôndegas de soja são uma alternativa fantástica para veganos e vegetarianos. Elas são ricas em proteínas, baixas em gordura saturada e repletas de vitaminas e minerais essenciais. Perfeitas para uma refeição rápida ou uma adição saborosa a saladas e sanduíches, a Almôndega de Soja não é apenas saborosa, é uma escolha consciente para a saúde de todos!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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