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soyachunks

soyachunks

Protein

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
504.5
calorias
78.1
proteína
49.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
504.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.0 mg 0%
Carboidratos Totais 49.5 g 18%
Fibra Alimentar 19.5 g 69%
Açúcares 10.5 g
proteína 78.1 g 156%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 525.5 mg 40%
Ferro 30.0 mg 166%
Potássio 2252.3 mg 47%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

38.3%
60.4%
1.4%
Gordura: 7 cal (1.4%)
Proteína: 312 cal (60.4%)
Carboidratos: 198 cal (38.3%)

About soyachunks

Soyachunks são uma proteína vegetal nutritiva feita a partir de farelo de soja desengordurado. Originários da culinária asiática, são um ingrediente versátil que pode ser incorporado em uma variedade de pratos, de salteados a ensopados. Embalados com aminoácidos essenciais, fibras e baixos em gordura saturada, os Soyachunks oferecem uma alternativa saudável para o coração à carne. Eles também são livres de colesterol e uma excelente fonte de ferro e cálcio, tornando-os uma escolha perfeita para veganos e vegetarianos. Eleve suas refeições com a bondade saudável dos Soyachunks!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.